مقياس اعراض الوسواس القهري

مقياس أعراض الوسواس القهري
د.وائل أبو هندي د.داليا مؤمن
الاسم : السن: الجنس:
المستوى التعليمي: العنوان:
فيما يلي مجموعة من العبارات من فضلك اقرأ كل عبارة وضع علامة(×) تحت الخانة المناسبة، لا توجد إجابة صحيحة وأخرى خاطئة, المهم هو أن تعبر عما بداخلك . لا تترك أي سؤال بدون إجابة.
أخشى أن أكون قد وقعت في الشرك أو الكفر...
الفقـرة دائما كثيرا أحيانا نادرا مطلقا

1- أتذكر (غصبا عني) تفاصيل مملة جدا مما يرهقني ................................
2- تلح علي أفكار لا أستطيع الهرب منها مع أني أعرف أنها غير حقيقية أو تافهة...
3- أعاود التفكير فيما يقال لي. ....................................................
4- أركز بعمق شديد ولوقت طويل في مواقف معينة. ...............................
5- تؤرقني أفكار مُلحة عند ذهابي للنوم ...........................................
6- يلاحقني شريط الأحداث التي وقعت خلال اليوم بطريقة مزعجة...................
7- أفكر (غصبا عني) في كل صغيرة وكبيرة. .........................................

8- تسيطر عليّ فكرة الفعل الجنسي مع المحارم.....................................
9- تنتابني أفكار متسلطة (وسواسية) تتعلق بالعادة السرية أو بغشاء البكارة...........
10- تراودني بعض الأفكار غير الأخلاقية. .........................................
11- أفكر (غصبا عني) في أمور جنسية مزعجة.....................................

12- أخشى أن أكون قد وضعت سما في الطعام بدلا من الملح.........................
13- أفكر في أنني سأفقد السيطرة أو أصاب بالجنون..................................
14- أفكر في سبِّ (شتم) أشخاص لهم وضعهم .......................................
15- أشعر وأنا أقود سيارتي بخوف شديد من أن أكون قد صدمت أو دهست أحدا.....
16- لدي أحلام عدوانية تضايقني .....................................................

17- أخشى أن أكون قد وقعت في الشرك أو الكفر....................................
18- لم أعد أشعر بحلاوة الإيمان أو الخشوع في صلاتي لله..........................
19- أسأل نفسي من ربنا؟ وأين ربنا؟................................................
20- أشك في الأنبياء والأديان السماوية..............................................
21- لدي وساوس في الدين أو الرسول أو الكتب السماوية ...........................
22- كلما تذكرت الذات الإلهية اختلطت في ذهني بصور فظيعة لا أحتملها..............
23- كثيراً ما أفكر في الشبهات المتعلقة بالعقيدة. ...................................
24- أتهم نفسي بالرياء في العبادات ..................................................
25- أتشكك في صحة صيامي ........................................................

26- تراودني أفكار خاصة بالتطهر والطهارة والنجاسة...............................
27- لدي شك في النظافة. ........................................................
28- أشك في نيتي أو استعدادي للصلاة وغيرها .....................................
29- أفكر في أن وسوستي في النظافة ترهقني ......................................
30- أشك في نجاسة الماء .........................................................
31- أخاف بدرجة مفرطة من العدوى بالجراثيم .......................................
32- يزعجني أن أشياء كثيرة تتسبب في نجاستي/تلوثي ..............................
33- أشك في انتقاض الطهارة بخروج ريح أو نقطة بول أو مذي. ....................
34- أخاف من قراءة لافتات الأطباء...................................................

35- تسيطر عليّ فكرة ارتكاب جريمة معينة (كقتل شخص معين).....................
36- أشعر أنني مقهور على ممارسة العادة السرية. ................................
37- أشعر أنني على وشك أن أؤذي نفسي أو الآخرين. .............................
38- لا إراديا أشعر أنني لابد أن أنظر إلى أشياء معينة مثل عورات الآخرين........
39- حين أقف في صف الصلاة أجد في داخلي حافزا لضرب من أمامي. ............
40- أعاني من سب قهري للدين أو الرسول أو الكتب السماوية .....................
41- تلح على فكرة رفع صوتي بكلمات قبيحة. ......................................
42- عندما أمسك سكينا أو مقصاً تلح عليّ فكرة القتل أو الإيذاء. ....................

43- تراودني صور مزعجة تفرض نفسها علي بشدة. ..............................
44- أتخيل مشاهد غير أخلاقية تضايقني أثناء الصلاة. .............................
45- تراودني صور جنسية مزعجة (كالشذوذ الجنسي أو الأعضاء الجنسية) وتزعجني.
46- كلما تذكرت الذات الإلهية اختلطت في ذهني بكلمات قبيحة. ...................

47- أقوم بأفعال لا معنى لها بالنسبة للآخرين........................................
48- يتضايق الناس من تكراري للأسئلة. ...........................................
49- يتضايق الناس من استغراقي في التفاصيل ....................................
50- أقوم بفعل أشياء معينة لدفع ضرر معين ........................................
51- أشعر أنني مجبر على عد أشياء معينة مثل أعمدة الكهرباء في الشارع أو درجات السلم في البيت أو الأشجار على الطريق. ...........................................

52- في الصلاة أعيد قراءة الفاتحة (أو أبانا الذي في السماوات) أكثر من مرة.........
53- في الصلاة لدي وسوسة في اتجاه القبلة (أو الاتجاه ناحية الشرق)...............
54- لا أصلي بالملابس التي دخلت بها دورة المياه....................................
55- عندما أسأل أحد رجال الدين أكرر السؤال مرات كثيرة ولأشخاص مختلفين.....

56- أكرر غسل أعضاء الوضوء أكثر من ثلاث مرات..................................
57- أعيد الاستحمام أكثر من مرة....................................................
58- أتفل كثيرا حتى لا أبتلع ريقي الملوث بالغبار والملوثات .........................
59- أعيد تنظيف الأشياء عددا معينا من المرات....................................
60- عند الاستنجاء من البول لابد أن أغسل رجلي. ...................................
61- أغسل الصابونة عدة مرات قبل استخدامها. ......................................
62- لابد أن أستحم (أغتسل) بعد قضاء الحاجة كل مرة ...............................

63- أستنفذ وقتاً طويلاً في الوضوء.................................................
64- أقضي وقتا طويلا في قص أظافري ............................................
65- أصبحت بطيئا جدا .............................................................
66- أنا بطئ جداً في تنفيذ الأعمال والواجبات. ...................................

67- أراجع الأشياء أكثر من مرة حتى أرتاح .......................................
68- كلما ألقيت شيئا في القمامة شعرت بالخوف أن يكون فيه ما يهمني .............
69- أتأكد من حافظة نقودي يوميا، عدة مرات........................................
70- أكرر تنظيف الأشياء مراتٍ عديدة..............................................

71- هناك أشياء معينة في منزلي لا أستطيع لمسها.................................
72- أحذر من أن يلمسني أحد في الشارع. .......................................
73- أتحاشى أن ألمس أو تلمس ملابسي أشياء معينة (كحوائط المنزل-الأرض- الأحذية -السلم -وسائل المواصلات....) ............................................
74- أخاف من لمس أنابيب الغاز. ....................................................
75- أخاف من لمس أشياء معينة...................................................

76- الأفكار الملحة تستغرق عدة ساعات يومياًً....................................
77- أضيع في طقوسي عدة ساعات يومياً. .......................................
78- استمراري في الأفكار يؤثر على أنشطتي اليومية بدرجة كبيرة..................
79- تؤثر الطقوس التي أؤديها علي أنشطتي اليومية بدرجة كبيرة.................
80- طقوسي اليومية أثرت سلباً على علاقتي بالآخرين...........................
81- أفكاري الملحة أثرت سلباً على علاقتي بالناس................................
82- طقوسي اليومية تضايق أسرتي.................................................
83- الأفعال القهرية التي أقوم بها تؤثر سلباً على إنجازي في عملي (أو دراستي)....

مقياس شدة الأعراض:
وأما التقييم الموضوعي من خلال الطبيب النفسي فيمكن أن نصل إليه من خلال تحليل كل عرض وإعطائه الدرجة المناسبة طبقا للجدولين التاليين:
بالنسبة للوساوس (الأفكار التسلطية):

أكثر من 8 ساعات 3 إلى أقل من 8 ساعات 1 إلى أقل من 3 ساعات أقل من ساعة صفر 1- الوقت المضيع في الوساوس يوميا
4 3 2 1 0 الدرجة :
مُـعَـجِّـزةٌ مُـعيـقَـةٌ متوسطة بسيطة صفر 2-تعارض الوساوس مع الأنشطة اليومية
4 3 2 1 0 الدرجة :
مُـعَـجِّـزة شديدةٌ متوسطة خفيفة صفر 3- الكرب أو الضيق الناتج:
4 3 2 1 0 الدرجة:
كليا يستسلم غالبًا ما يستسلم بعض المقاومة كثيرًا ما يقاوم دائمة 4- مقاومة المريض للوساوس :
4 3 2 1 0 الدرجة:
لا تحكم تحكم بسيط بعض التحكم إلى حد كبير تام 5- التحكم في الوساوس :
4 3 2 1 0 الدرجة:

بالنسبة للأفعال القهرية:

أكثر من 8 ساعات 3 إلى أقل من 8 ساعات 1 إلى أقل من 3 ساعات أقل من ساعة صفر 6-الوقت المضيع في الطقوس يوميا
4 3 2 1 0 الدرجة :
مُـعَـجِّـزةٌ مُـعيـقَـةٌ متوسطة بسيطة صفر 7- تعارض الطقوس مع الأنشطة اليومية
4 3 2 1 0 الدرجة :
مُـعَـجِّـزة شديدةٌ متوسطة خفيفة صفر 8- الكرب أو الضيق الناتج:
4 3 2 1 0 الدرجة:
كليا يستسلم غالبًا ما يستسلم بعض المقاومة كثيرًا ما يقاوم دائمة 9- مقاومة المريض للطقوس :
4 3 2 1 0 الدرجة:
لا تحكم تحكم بسيط بعض التحكم إلى حد كبير تام 10-التحكم في الطقوس :
4 3 2 1 0 الدرجة:
كما يمكن أن يستخدم مقياس الشدة هذا أيضًا في تقييم استجابة المريض للعلاج.

منقول للفائدة

شكرا على كل هدا الكم الهائل من المعلومات

شكرا لك