منتدى طلبة جامعة الحاج لخضر- باتنة -
برغر الخضار 13401713

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى طلبة جامعة الحاج لخضر- باتنة -
برغر الخضار 13401713
منتدى طلبة جامعة الحاج لخضر- باتنة -
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

برغر الخضار

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

جديد برغر الخضار

مُساهمة من طرف feirouz السبت يوليو 16, 2011 2:16 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



    المقادير





  • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 حبة بصل
  • 300 غرام من الفطر
  • 1 فص ثوم
  • 1 كوب من العدس الأحمر
  • 2 كوب من مرق الدجاج
  • كوب و نصف من الأرز المطبوخ
  • 2 ملعقة كبيرة من البقدونس
  • ثلث الكوب من الدقيق
  • 2 حبة جزر
  • 1 حبة فلفل رومي أحمر
  • 6 شرائح من الخبز المصنوع من القمح الكامل
  • 2 حبة طماطم
  • 200 غرام من اللبن الزبادي قليل الدسم
  • 1 ملعقة كبيرة من النعناع
  • 1 ملعقة صغيرة من السكر

    الطريقة




  1. يفرم البصل و الطماطم و الفلفل الرومي الأحمر و الفطر و
    البقدونس و النعناع و يطحن الثوم و يبشر الجزر
  2. يحمر البصل ثم يضاف إليه الفطر و الفلفل الرومي و الثوم و
    العدس و يحرك المزيج حتى تصبح الخضار طرية
  3. تضاف مرق الخضار و يترك إلى أن يغلى المزيج ثم تخفف الحرارة و
    يترك إلى أن ينضج العدس ثم يرفع من على النار
  4. يضاف الأرز و البقدونس و الدقيق و نصف الجزر و يخلط جيداً
  5. عندما يبرد المزيج بحيث يمكن مسكه باليدين يقسم إلى 6 أقسام و
    تشكل كالبرغر ثم يحمر في قليل من الزيت من كلا الجانبين
  6. يقسم الخبز إلى نصفين ثم يحمر ويضاف البرغر و شرائح الجزر و
    بعض من الطماطم و يخلط اللبن مع النعناع و السكر ثم يضاف إلى
    الساندويتش و يقدم
feirouz
feirouz
المراقبة العامة
المراقبة العامة

برغر الخضار Medal-12
رسالة sms : لكتابة رسالة sms انتقل إلى مكتبك
الهويات الهويات : برغر الخضار Readin10
المهن المهن : برغر الخضار Factor10
الاعلام الاعلام : برغر الخضار Male_a13
الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1549
نقاط التميز : 17918
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/09/2010


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: برغر الخضار

مُساهمة من طرف ربيع الحب السبت يوليو 16, 2011 9:13 pm

مممممممممممممممممممممم بتشهي حقا
يسلمووووووووو يا طباخة
ربيع الحب
ربيع الحب
ك.ش
ك.ش

برغر الخضار Medal-19
الهويات الهويات : برغر الخضار Readin10
المهن المهن : برغر الخضار Factor10
الاعلام الاعلام : برغر الخضار Male_a11
الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 2294
نقاط التميز : 19924
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 19/03/2009


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى