فوائد النوم في الظلام
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فوائد النوم في الظلام
اكد الباحثون من جامعة اريزونا الامريكية في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة وذكر الباحثون ان الجسم في الظلام يفرز هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم ويرى الباحثون ان هذه العملية الطبيعية تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز الهرمونات معينة في الجسم فان ضوء النهار ينشط هرومونات اخرى تقوي جهاز المناعة وتقي الجسم من عدد من الامراض .....................فما علينا ان نقول الا سبحان الله والحمد لله ان جعل لنا الليل والنهار
dounia- عضو نشيط
- رسالة sms :
الهويات :
المهن :
الاعلام :
الجنس :
عدد الرسائل : 70
نقاط التميز : 15490
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
رتـــــاج- عضو فعال
-
رسالة sms : الزهور الذابلة المنحنية لا تنتظر سوى قطرة ماءصادقة كي ترفع رأسهاللسماء فلا تبخل بنصيحة صادقة ولا بكلمة عابرة في قلوب غافلة فلربما كانت حياتها بها
الهويات :
المهن :
الاعلام :
الجنس :
عدد الرسائل : 337
نقاط التميز : 16205
تاريخ التسجيل : 14/12/2009
رد: فوائد النوم في الظلام
جميــــــــــــــــــــل
رتـــــاج- عضو فعال
-
رسالة sms : الزهور الذابلة المنحنية لا تنتظر سوى قطرة ماءصادقة كي ترفع رأسهاللسماء فلا تبخل بنصيحة صادقة ولا بكلمة عابرة في قلوب غافلة فلربما كانت حياتها بها
الهويات :
المهن :
الاعلام :
الجنس :
عدد الرسائل : 337
نقاط التميز : 16205
تاريخ التسجيل : 14/12/2009
رد: فوائد النوم في الظلام
النــوم في الظلام أمر مخيف ومرعب .
shouda- الادارة
-
رسالة sms :
المهن :
الاعلام :
الجنس :
عدد الرسائل : 848
نقاط التميز : 16846
تاريخ التسجيل : 15/12/2009
مواضيع مماثلة
» اذكار النوم والحكمة من دعاء النوم
» فضل الوضوء قبل النوم
» صحيت من النوم
» حل نهائي لأصحاب النوم الثقيييييييييييييييل.......
» تفننوا إخوتي في النوم
» فضل الوضوء قبل النوم
» صحيت من النوم
» حل نهائي لأصحاب النوم الثقيييييييييييييييل.......
» تفننوا إخوتي في النوم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخميس يناير 26, 2023 4:51 pm من طرف guerna noureddine
» حضارات ماقبل التاريخ
الخميس نوفمبر 16, 2017 5:36 pm من طرف بن عامر لخضر
» واد سوف على مر الزمان ثاني اكبر معلم تاريخي فالجزائر
الخميس نوفمبر 16, 2017 5:34 pm من طرف بن عامر لخضر
» من أقطابنا لبرج الغدير : زاوية سيدي احسن بلدية غيلاسة دائرة برج الغدير
الثلاثاء نوفمبر 14, 2017 6:38 pm من طرف بن عامر لخضر
» انتشار الامازيغ
الأحد أكتوبر 22, 2017 6:40 am من طرف بن عامر لخضر
» من اقطابنا لبرج الغدير: رحلة في ذكرى 8ماي1945( بئر ميشوبأولاد سي احمد )
السبت أكتوبر 21, 2017 5:56 pm من طرف بن عامر لخضر
» برج الغدير : منارة علم بقرية الدشرة ( مسجد الحاج الشريف )
الأحد أكتوبر 08, 2017 1:09 pm من طرف بن عامر لخضر
» برج الغدير : منارة علم بقرية الدشرة ( مسجد الحاج الشريف )
الأحد أكتوبر 08, 2017 12:57 pm من طرف بن عامر لخضر
» برج الغدير : معلم أثري يكاد يندثر ( الضريح الروماني ببرج الشميسة )
الإثنين أكتوبر 02, 2017 6:42 am من طرف بن عامر لخضر
» مجموعة أطروحات دكتوراه دولة في الإقتصاد.
الجمعة مارس 31, 2017 9:25 pm من طرف yacine ha
» بعض من مؤلفات الدكتور محمد الصغير غانم
الثلاثاء مارس 21, 2017 8:42 am من طرف cherifa cherifa
» ربح المال مجانا من الانترنت
السبت فبراير 25, 2017 9:15 am من طرف mounir moon
» موسوعة كتب الطبخ
الجمعة فبراير 24, 2017 4:43 pm من طرف mounir moon
» cours 3eme année vétérinaire
الجمعة فبراير 24, 2017 4:38 pm من طرف mounir moon
» اين انتم
الإثنين فبراير 13, 2017 2:47 pm من طرف guerna noureddine