منتدى طلبة جامعة الحاج لخضر- باتنة -
كيف تحل مشكلتك في 5 دقائق  13401713

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى طلبة جامعة الحاج لخضر- باتنة -
كيف تحل مشكلتك في 5 دقائق  13401713
منتدى طلبة جامعة الحاج لخضر- باتنة -
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كيف تحل مشكلتك في 5 دقائق

اذهب الى الأسفل

عاجل كيف تحل مشكلتك في 5 دقائق

مُساهمة من طرف الوردة الحمراء الأحد أبريل 28, 2013 8:59 pm


قبل كل شيء عليك أن تعلم نفسك التركيز على الحل وليس على المشكلة...


لا تركز على لماذا أنا فاشل؟ ،،،، ركز على كيف أكون ناجحاً؟

تجربة.. من فضلك لا تتخيل قلماً ذهبياً يمكن وضعه في جيبك أو الشنطة .. لا تتخيله لامعاً براقاً...
ماذا حدث؟ أغلب الناس تخيل صورة القلم رغم أني قلت لا .. هذا يعني أن العقل الباطن يحذف كلمة لا ويركز على باقي الجملة..

ماذا تتوقع أن تجني عندما تفكر في مستقبل ابنك غير المبشر... ماذا يحدث
عندما تفكر في مشاكلك الأسرية.. نعم أنت تحصل على ما تركز عليه...

هنا طريقة أعتقد أنها عملية وناجحة في حل المشاكل:

أولاً: حدد المشكلة بدقة،، فأحياناً كثيرة ما
نتوهم بأن هذا الأمر مشكلة ولكنه ليس كذلك لذا وجب عليك معرفة ما إذا كان
هذا الأمر مشكلة أولاً أم لا.

ثانياً: ضع مجموعة من الاقتراحات والحلول،، حاول
أن تكون أكبر قدر عندك 10 اقتراحات ، 100 اقتراح ...إلخ ويجب أن تكون
الاقتراحات أو الحلول بصيغة ايجابية .... مثلاً:

صيغة سلبية: يجب علي أن لا أبذر نقودي.
صيغة ايجابية: يجب علي أن أقتصد وأن أوفر نقودي.

اكتب ما تريد وليس ما لا تريد،، ركز على ما تريد وليس ما لا تريد،، تذكر دائماً أن ما تركز عليه تحصل عليه وهو يأتيك.

ثالثاً: اختر أحد الحلول التي تراها مناسبة ،، وربما تستخدم جميع الحلول..

رابعاً: ضع النتائج المترتبة على القيام بالحلول المختارة....

خامساً
: نفذ وكن صاحب عزيمة ،،، استمتع بحصولك على ما تريد.


المشكلة:

..................................................
..................................................
......................................

الاقتراحات والحلول:
1.................................. 5....................................... 9. ..............................
2. ................................ 6....................................... 10................................
3. ............................... 7........................................
4................................. 8........................................

الحلول المختارة:
1.................................. 5....................................... 9. ..............................
2. ................................ 6....................................... 10................................
3. ............................... 7........................................
4................................. 8........................................

النتائج المترتبة على الحلول المختارة:

1.
2.
3.
4.
الوردة الحمراء
الوردة الحمراء
المراقبة العامة
المراقبة العامة

كيف تحل مشكلتك في 5 دقائق  Medal-12
رسالة sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
الهويات الهويات : كيف تحل مشكلتك في 5 دقائق  Travel10
المهن المهن : المهن
الاعلام الاعلام : كيف تحل مشكلتك في 5 دقائق  Male_a11
الجنس الجنس : انثى
عدد الرسائل عدد الرسائل : 499
نقاط التميز : 14232
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 06/11/2012


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى